妳想挑戰更傲人的S型曲線，但卻有以下困擾嗎？
擁有《暴麗美學》
將解決妳所擔心的這些問題～
高強度訓練怎麼安排？怎麼吃？
毫不保留統統教給妳，
毫不保留統統教給妳，
再送妳XIUGAR 翹臀圈，一次滿足所有需求
擁有《暴麗美學》
把專業教練裝進手機裡！
- 最強進階課表規劃
最完整的中高階訓練課表，背殺美背、極限翹臀、川字腹肌、S型曲線...妳想要的統統教妳怎麼練！
- 系統化飲食規劃表，吃出極限之美
-
系統化飲食規劃表，
吃出極限之美
無論妳是外食族或喜歡在家自己煮，高強度訓練搭配完美飲食，完美身材近在咫尺，追求完美體態，不需餓肚子～
- 職業級動作教學與引導
- 會員專屬VIP社群
追求完美的過程絕不讓妳孤單，只要上雲端，就能有一群同好一起跟妳奮鬥，並解決妳所有健身的疑難雜症，帶妳有效的突破停滯期，迎接更美好的自己
曾經的我是體脂30%完全不運動的泡芙人...
自從開始規律訓練、飲食管理，
人生出現意想不到的變化！
健身不僅能自己更健康，還能讓自己取得前所未有的自信
但是追求完美的過程，一定會碰到所謂的「撞牆期」
在健身某一個階段後，妳會發現進步的幅度減少許多
無論妳增加訓練時的重量或時間都還是無法看到變化
或是急於想要突破，過度訓練導致運動傷害，
而缺乏正確觀念，又不懂怎麼吃，只是埋頭苦幹土法煉鋼，甚至可能練成虎背熊腰，連自己看了都害怕...
健身不僅能自己更健康，
還能讓自己取得前所未有的自信
還能讓自己取得前所未有的自信
但是追求完美的過程，
一定會碰到所謂的「撞牆期」
一定會碰到所謂的「撞牆期」
在健身某一個階段後，
妳會發現進步的幅度減少許多
妳會發現進步的幅度減少許多
無論妳增加訓練時的重量或時間都還是無法看到變化或是急於想要突破，過度訓練導致運動傷害，
而缺乏正確觀念，又不懂怎麼吃，只是埋頭苦幹土法煉鋼，甚至可能練成虎背熊腰，連自己看了都害怕...
但現在，妳再也不用擔心這些問題了
所有驗證有效的進階訓練課表與正確觀念
都集結在《暴麗美學》這套全新的線上課程囉！
妳也有以下的疑問?
《暴麗美學》
包含哪些課程內容？
《神力女超人》
原價：NT 1,380元
Ashlee帶妳度過健身停滯期，
系統化提升力量
系統化提升力量
邁向夢想中的漏斗型身材~
《神力女超人II》
原價：NT 2,070元
追求更浮誇的S型曲線，絕美肌肉線條，性感馬甲線＋翹臀
讓妳迎接更優秀的自己！
《辣美廚娘》
原價：NT 1,035元
簡易上手的食譜，不下廚的妳
在家也能輕鬆煮出美味與健康
《外食爽歪歪》
原價：NT 1,035元
忙到沒時間在家自己煮嗎？
習慣吃外食卻又怕熱量爆表？
沒關係，這邊教妳如何爽吃外食，
還能同時擁有好身材！
《XIUGAR 翹臀圈》
進化過程必備翹臀圈
（實體產品＋電子書）
（實體產品＋電子書）
暖身、練翹臀、改善深蹲技巧，
提升肌肉感受度
提升肌肉感受度
別說妳不想要～
《神力女超人》
原價：NT 1,580元
Ashlee帶妳度過健身停滯期，
系統化提升力量
系統化提升力量
邁向夢想中的漏斗型身材
《神力女超人II》
追求更浮誇的S型曲線，絕美肌肉線條，性感馬甲線＋翹臀
讓妳迎接更優秀的自己！
《辣美廚娘》
原價：NT 1,035元
簡易上手的食譜，不下廚的妳
在家也能輕鬆煮出美味與健康
《外食爽歪歪》
原價：NT 1,035元
《XIUGAR 翹臀圈》
原價：NT 1,360元
進化過程必備翹臀圈（實體產品＋電子書）
暖身、練翹臀、改善深蹲技巧，
提升肌肉感受度
提升肌肉感受度
別說妳不想要～
如果單一課程就能帶來如此效果，擁有組合課程是否可以讓妳的改變加倍呈現呢？
別再考慮了，動機成就美麗奇蹟，
立即引爆妳的自信與美麗吧！
立即引爆妳的自信與美麗吧！
如果單一課程就能帶來如此效果，擁有組合課程是否可以讓妳的改變加倍呈現呢？
別再考慮了，
動機成就美麗奇蹟，
立即引爆妳的自信與美麗吧！
決不罷Xiu訓練表
獨家訓練表單，協助妳完整紀錄訓練過程、體態變化以及心情點滴用系統化、科學化的方式，完成改造計畫，讓每一滴汗都不白流！
心靈肌湯
Xiu練女王養成清單
Ashlee經驗傳承，
健身必備清單與各式平價器材推薦
讓妳更專注練習，美麗無限升級！
以上課程＋贈品，總價值：NT 12,500元
組合優惠價格
5,470元
(會依據實際價格的匯率有所浮動)
現省：7,030元！！！！
史上最強的進階訓練課程，划算到爆炸！
立即動動你的手指，進入完美領域，妳只差這一步啦！
以上課程＋贈品，
總價值：NT 12,500元
組合優惠價格
5,470元
現省：7,030元！！！！
史上最強的進階訓練課程，
划算到爆炸！
立即動動你的手指，進入完美領域，
妳只差這一步啦！
划算到爆炸！
立即動動你的手指，進入完美領域，
妳只差這一步啦！
妳只差這一步啦！
《辣美廚娘》和《外食爽歪歪》有三種熱量可以選擇分別是1300 / 1500 / 1800
《辣美廚娘》和《外食爽歪歪》有三種熱量可以選擇分別是1300 / 1500 / 1800
分別是1300 / 1500 / 1800
若不確定自己該選擇哪一種熱量
若想減脂請選低於TDEE的產品，增肌相反。
若想維持體重選擇最接近自己TDEE的熱量。
若不確定自己該選擇哪一種熱量
若想減脂請選低於TDEE的產品，
增肌相反。
若想維持體重選擇最接近
自己TDEE的熱量。
增肌相反。
自己TDEE的熱量。
《暴麗美學》
用更浮誇的Body
引爆妳的自信與美麗
為什麼妳必須擁有
《暴麗美學》這套組合課程？
- 別因停滯期，讓妳的改變遙遙無期
健身後半段，最怕遇上停滯期，很多人會因此而放棄或停止前進。
但改變可能只差臨門一腳，其實妳的潛力比妳想像的還要不可思議。
讓我帶著妳突破極限，打造令人驚豔的S曲線。
妳的美麗禁止畫上休止符！
- 驗證有效且安全的進階訓練課表
高強度的進階訓練，最怕受傷並引發身體不適，導致訓練中斷。
避免錯誤的觀念與動作，讓每一滴汗水都不白流，
讓每一寸肌肉都能有最大的感受。
讓每一寸肌肉都能有最大的感受。
- 夏天驕傲穿上比基尼，冬天自信套上緊身大衣
想要一年四季都能展示妳的好身材嗎？
期望讓身邊的人都眼睛為之一亮，還懷疑妳是否偷偷去醫美整形嗎？
唯有更進階的努力與訓練，才能在眾人面前脫穎而出。
相信我，我做得到，妳一定也可以！
為什麼妳必須擁有
《暴麗美學》這套組合課程？
- 別因停滯期，讓妳的改變遙遙無期
健身後半段，最怕遇上停滯期，很多人會因此而放棄或停止前進。
但改變可能只差臨門一腳，其實妳的潛力比妳想像的還要不可思議。
讓我帶著妳突破極限，打造令人驚豔的S曲線。 妳的美麗禁止畫上休止符！
- 驗證有效且安全的進階訓練課表
高強度的進階訓練，最怕受傷並引發身體不適，導致訓練中斷。
避免錯誤的觀念與動作，讓每一滴汗水都不白流，讓每一寸肌肉都能有最大的感受。
-
夏天驕傲穿上比基尼，
冬天自信套上緊身大衣
想要一年四季都能展示妳的好身材嗎？
期望讓身邊的人都眼睛為之一亮，還懷疑妳是否偷偷去醫美整形嗎？
唯有更進階的努力與訓練，才能在眾人面前脫穎而出。
相信我，我做得到，妳一定也可以！
- 所有願望，一次滿足
課程完整收錄了所有中高階訓練課程與教學指導影片。
還提供了外食族或喜歡在家烹飪的妳，各種增肌減脂的食譜與菜單。
再送你「XIUGAR 翹臀圈」，並加贈動作指南電子書，讓妳每一次的訓練感受度都能提升到極致，身材雕塑的更緊緻。
有效滿足妳進階訓練的所有需求！
聽聽她們怎麼說
讓我能更有系統鍛鍊全身肌群。每個菜單的動作也都有各個不同角度的影片還有詳細解說。對於自主訓練的我來說幫助非常大。
- Summer
在這八週裡，我有兩週是處於暴食的狀態，但當下的無助和沮喪都在我重新點開課表並踏入健身房後逐漸消退！除了健身知識外，我也更認識自己且愛自己了！
- Tina
這個系統化菜單，讓我開始享受變強壯的感覺。以前都是一天訓練一個部位，想到什麼做什麼。開始使用菜單後讓我到健身房更有目標跟動力，不會漫無章法的亂做，跑完一天菜單感覺更充實。
- Tracy
給每個人都有改變自己的機會！也透過自己檢視著每一週體態的變化, 讓自己更有自信, 且愛上運動。當我們願意踏出去的那一刻, 身體是絕對不會背叛妳的。
- 陳書亞
FAQ 常見問題
這是一次性收費的嗎？
沒錯！這是一次性收費，可以終身使用。
之前有單獨買過其中一個課程，還適合購買這套組合課程嗎？
當然適合！《暴麗美學》包含多樣化的中高階線上課程、實體產品與飲食菜單，就算妳曾經購買過其中一兩個課程，但這套組合課程的優惠價還是非常划算的，並且可以全方位滿足想要進階訓練與成長的妳。
而且這套組合課程還有附贈價值 4,630元的額外贈品～「肌發潛力UP」，這也是購買《暴麗美學》這套組合課程才會得到的專屬Bonus，如果妳只有單獨購買其他課程是得不到的喔！絕對划算！
但如果妳真的購買了《暴麗美學》中的兩個以上課程，妳也可以參考我們所推出的另外兩個組合式課程：
👉 想宅在家運動鍛鍊好身材：《窈窕宅女》課程名稱加上銷售頁連結
這兩套課程一樣物超所值，而且也可以免費獲得組合課程的專屬Bonus喔！
課程中的「外食爽歪歪」適合台灣地區以外的粉絲使用嗎？
實體產品（XIUGAR 翹臀圈）需要額外負擔運費嗎？
台灣地區免運費，海外地區需負擔部分運費喔！
這套課程只能去健身房使用嗎？如果在家訓練可以嗎？
這套組合課程是以進階的訓練為主軸，會建議到健身房訓練能得到最佳的效果
但其中收錄的「神力女超人」有提供「居家版課表」，「XIUGAR 翹臀圈」也可用於多種居家訓練動作，若近期因為疫情因素，或其它原因無法去健身房練習，也可先在家裡訓練喔！
每個動作都有教學影片示範與技巧說明，但因為是進階課程，會有較高的動作要求與強度訓練，但絕對比妳自己在網路上學習或自我摸索還要安全有效，若有疑慮也可詢問妳的醫生喔～
